트림하면서 신물 올라올 때 원인 유발 음식 생활습관 예방법
트림하면서 신물 올라올 때 가끔 무슨 이유인지 잘 모르겠는데 트림이 나오면서 신물이 올라올때가 있다. 그때 물을 마셔도 신물이 남아있어 불편하고, 오래 지속되면 역류성식도염을 유발해 좋지 않을 수 있다. 신물은 언제 자주 올라오고, 어떤 음식을 먹었을 때 주로 유발되는지 알아보려고 한다. 또한, 자주 트림하면서 신물이 올라오는 사람들에게 평소 지키면 좋은 생활습관도 함께 언급해보려고 한다. 한번 역류성식도염까지 이어지면 정말 큰 고생을 하게 되기 때문에, 평소에 음식을 조절하고 생활습관을 신경쓰는게 중요하다. 트림하면서 신물이 올라오는 원인 신물은 왜 발생하게 될까? 1. 식습관 주로 과식을 하거나 과음을 했을 때, 트림이 나면서 신물이 올라오는 경우가 많다. 이외에도 식습관이 불규칙하거나, 너무 갑자기..
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2022. 1. 2. 07:04
